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1、如果孕婦有出現(xiàn)口腔潰瘍的情況，首先就是要進(jìn)行心理上的調(diào)節(jié)，要保持輕松愉悅的心情，這樣才會(huì)比較好。

2、飲食上面的調(diào)節(jié)也是非常重要的，最好是經(jīng)常吃一些新鮮的蔬菜水果之類的食物，要少食多餐?？谇粷兛赡苁侨狈S生素引起的，所以多吃富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃維生素B2也可以，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。有的口腔潰瘍是上火引起的，這時(shí)可以煮一些梨水或者喝點(diǎn)苦瓜湯。

3、口腔的衛(wèi)生情況也是要特別注意的，要勤于刷牙，早晚要按時(shí)的進(jìn)行刷牙的，希望大家能夠記住。

4、中醫(yī)認(rèn)為，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便順暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過(guò)程中不可缺少的治療法。應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素C和鋅。

（來(lái)源：口腔健康科普微信公眾號(hào)）