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2024年8月1日-7日是第33個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，主題是“支持母乳喂養(yǎng) 共建生育友好”。2024年主題重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“暖鏈”的意義，呼吁關(guān)注那些早產(chǎn)兒、低出生體重兒以及患病嬰兒的弱勢(shì)母親，以及其他遇到喂養(yǎng)問(wèn)題需要幫助的家庭，倡導(dǎo)政府、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、工作場(chǎng)所、社區(qū)、哺乳顧問(wèn)和家庭成員，給她們更多的關(guān)愛(ài)、支持，并且提供更多獲得幫助的機(jī)會(huì)，共同營(yíng)造一個(gè)“支持母乳喂養(yǎng)，共建生育友好”的社會(huì)氛圍。

一、先了解一下母乳喂養(yǎng)有哪些優(yōu)越性？

1. 母乳營(yíng)養(yǎng)最全面、最豐富，含有適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的所有營(yíng)養(yǎng)成分，而且容易被嬰兒吸收和消化（如淀粉酶、乳脂脂酶等）。

2. 母乳含有大量增進(jìn)嬰兒免疫力的活性物質(zhì)，有效保護(hù)嬰兒免受各種感染。

3. 母乳的溫度適宜，清潔衛(wèi)生，并可隨時(shí)提供給嬰兒，不受時(shí)間地點(diǎn)限制，經(jīng)濟(jì)方便。  

4. 母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子感情，對(duì)穩(wěn)定嬰兒情緒和身心健康發(fā)育有很大的好處。

5. 母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)母體自身的修復(fù)，能刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，促進(jìn)恢復(fù)和避孕，還能降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

二、母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵是什么呢？

1. 早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶。嬰兒出生后1小時(shí)內(nèi)就可以與母親開(kāi)始接觸，吸吮乳頭，持續(xù)30分鐘以上，這是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵措施之一。

2. 母嬰同室。嬰兒出生后，24小時(shí)與母親在一起。

3. 按需哺乳。哺乳的次數(shù)和時(shí)間按嬰兒需要、吸吮能力等。

4. 輪流吸空、交替哺喂。使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌。

5. 喂奶姿勢(shì)要正確（見(jiàn)下圖）。

喂養(yǎng)過(guò)程許多新手媽媽會(huì)存在乳脹乳痛等乳腺問(wèn)題，婦幼保健院乳腺科是結(jié)合近紅外光、穴位敷貼、以及手法推拿等技術(shù)，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整內(nèi)分泌平衡、提高抗病能力。可適用于乳腺增生、乳房脹痛、乳房腫塊、＜2cm乳腺纖維瘤、豐乳健胸、乳房保健、產(chǎn)婦產(chǎn)后催乳、回乳、治療和預(yù)防產(chǎn)后急性乳腺炎等，不用藥物和手術(shù)，并且無(wú)需中斷正常哺乳。具有“無(wú)創(chuàng)、簡(jiǎn)便、安全有效”的優(yōu)勢(shì)。

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